قسم الصحه منوعات

الشاى الأحمر يساعد على فقدان الوزن كنظيره الأخضر الشاي

 
أحدث الدراسات العلمية التى نشرت نتائجها في الجورنال الأوروبى للتغذية، أن الشاي الأحمر له نفس فوائد الشاى الأخضر، حيث يساعد على فقدان الوزن بفضل مادة البوليفينول التي يحتوي عليها وتساعد على فقد بعض الكيلوجرامات الزائدة فى الجسم.
وأشارت الدراسة إلى أن الشاى الأحمر يسمح بتعجيل الجرثومة المعوية، مما يساعد على فقد الوزن بسهولة، فيجعله يتمتع بنفس فوائد الشاى الأخضر.

admin