يترك الارق تأثيرات سلبية كبيرة للغاية حيث يؤدي الى تدمير خلايا الدماغ كما ان معظم الامراض المرتبطة باضطرابات النوم تحدث في الاعمار من 30 الى 50 عاما كما صرح الامين العلمي لملتقى تخطيط الدماغ.
وقال عضو الهيئة التدريسية في جامعة بهشتي للعلوم الطبية مسعود طهماسيان ان الاضطرابات في النوم لوحظت في مختلف الاعمار الا انها تحدث في كبار السن في العادة كما ان امراض اللوزتين تؤدي الى هذه الاضطرابات ايضا.
واضاف إن معظم اضطرابات النوم ، مثل انقطاع النفس ، تتم ملاحظتها في اعمار 30-50 سنة ، موضحا إن بداية اضطرابات النوم تبدو أكثر وضوحا في مرحلتي المراهقة والشباب.
وتابع: إن الأبحاث قد أظهرت أن 24 ساعة من الأرق يمكن أن تؤدي الى تغيرات خطيرة وغير قابلة للعلاج في الدماغ ، بحيث تزول خلايا الدماغ مع الأرق.
ولفت الى ان العديد من اضطرابات النوم تسبب أمراضا مثل الخرف ، الزهايمر والاكتئاب. كما تزيد اضطرابات النوم من خطر الإصابة بمرض الزهايمر حتى 5 مرات.
ونوه عضو هيئة التدريس في جامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية الى ان اضطرابات النوم قابلة للشفاء بتناول الأدوية الموجودة، ولكن للأسف ، لأن الاستخدام غير الصحيح للأدوية هو السائد ، فإنه يؤدي إلى تفاقم اضطرابات النوم.
واوضح : انه في الوقت الحاضر ، يعاني حوالي 30٪ من سكان العالم من أعراض اضطرابات النوم ، و 10٪ يعانون من مشاكل الأرق.
