يُعتبر الكركم من مضادات الالتهابات، وهو مضاد للأكسدة ويساعد في محاربة السرطان أيضاً. لذلك يبدو أنّه يتمتع بمزايا وفوائد لا تُحصى، ولا يمكن أن يسبّب أي ضرر في حال تناوله. لكن ما يجهله كثيرون، أنّ الكركم يمكن أن يسبّب آثاراً جانبية معينة في حال تناوله مع بعض الأدوية. لذلك من المهمّ تجنّبه في حالات معينة، وفق ما ورد في TopSante.

ما فوائد الكركم؟يساعد الكركم في الحدّ من آلام التهابات المفاصل في حال الإصابة بها نتيجة التكلّس، وذلك بفضل مزايا كمضاد للالتهابات. كما يساعد في تحسين وظائف الكبد في حال حصول كسل فيه، عبر تحسين عملية الهضم. كما له مزايا عديدة كمضاد للأكسدة. إضافة إلى ذلك، تبيّن أنّ له أهمية كبرى في الوقاية من السرطان. وبالتالي يُعتبر من التوابل المفعمة بالمزايا والفوائد، إلى درجة أنّ كثيرين قد يرغبون بإضافته إلى كافة الأطباق التي يتناولونها. كما يمكن أن يتناوله البعض بشكل مكملات غذائية.لكن ما يجهله كثيرون، أنّ ثمة أدوية تتعارض مع الكركم في حال تناولها لأسباب معينة، وهذا ما يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية تتخطّى إلى حدّ بعيد الفوائد التي له. في مثل هذه الحالات يجب عدم الإفراط في تناوله من دون استشارة الطبيب في حال تناول علاجات معينة. ما العلاجات التي يجب عدم تناول الكركم معها؟الأدوية المسيلة للدم: يعمل الكركم كمسيل خفيف للدم . اما تناول مكملات الكركم مع الأدوية المسيلة للدم مثل الورفرين أو الأسبرين، فذلك قد يزيد خطر حصول نزيف، ما يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة يمكن ان تصل إلى حدّ الوفاة.-أدوية الحرقة في المعدة: تعمل الأدوية المضادة للحرقة في المعدة والمضادة للحموضة بشكل معاكس لأثر الكركم في الجسم. وتناول مكملات الكركم يمكن أن يؤدي إلى الحدّ من فاعليتها في مكافحة الحموضة والحرقة في المعدة، ما يسبّب انزعاجاً في هذا المجال.-أدوية ضبط مستوى السكر في الدم: للكركم أثر مشابه لذاك الذي للأدوية التي تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم، والتي تُعطى في مواجهة السكري. ويمكن أن يساهم الكركم في تعزيز فاعلية الأدوية واستهلاكهما معاً، ما يمكن أن يزيد خطر الهبوط في مستوى السكر في الدم. لذلك، في حال تناول أدوية تساعد في خفض مستوى السكر في الدم يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الكركم.  ما الحالات الأخرى التي يجب تجنّب فيها تناول مكملات الكركم؟-وجود حصى في الكلى: يمكن أن يزيد الكركم المشكلة سوءاً، لأنّها تحتوي على الأوكسالات. فقد تزيد من مشكلة الحصى في الكلى.-في حال الخضوع إلى جراحة: كونه قد يعمل كمضاد للتخثر. من الأفضل تجنّب تناول مكملات الكركم قبل الخضوع لجراحة.