استخدم الناس الملح منذ فجر الحضارة لمعالجة الأطعمة وحفظها وتعزيزها. وفي روما القديمة، كان الملح عنصرًا أساسيًا في التجارة لدرجة أن الجنود كانوا يتقاضون رواتبهم بالملح؛ على سبيل المثال. كانت ... أكمل القراءة ...

قد لا نلاحظ ذلك دوماً لكن في الواقع عندما ينقصنا النوم يشعرنا الجسم بذلك حكماً. فما العلامات التي تدل إلى الحاجة إلى النوم؟  لكل منا حاجات معينة للنوم. كما أن العادات ... أكمل القراءة ...

مع التركيز على داء ألزهايمر أصبح من الصعب التمييز بين تلك العلامات المرتبطة بالمرض والعلامات الطبيعية المرتبطة بالتقدم بالسن. لكن في الواقع ليست كل مشكلات الذاكرة مرتبطة بالمرض، بحسب ما ... أكمل القراءة ...

قد تزيد التحديات للصائم في حال الإصابة باضطراب غذائي. ثمة حاجة إلى التعامل مع مثل هذه الحالات بطريقة مختلفة، بحسب ما نشر في Healthline.ما الذي يحصل في الصيام لمن يعاني اضطراباً ... أكمل القراءة ...