تختلف العبارات المشيرة إلى تاريخ انتهاء الصلاحية والتي تشمل «يفضل استخدامه في/قبل» أو «الاستخدام بحلول». وتوضح إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) أن ملصق التاريخ الموجود على الطعام يجب أن يشير ... أكمل القراءة ...

تتضمن إدارة مرض السكري نهجا متعدد الأوجه، يشمل النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، والأدوية، وتعديل نمط الحياة. وفي حين أن العديد من الأفراد يدركون العوامل التقليدية التي تؤثر على مستويات السكر ... أكمل القراءة ...

يُنصح بتناول عصير الفاكهة الطازجة بدلاً من المشروبات المحلاة بالسكر (رويترز) حذّرت دراسة صينية من أن المشروبات المحلاة بالسكر، أو الاصطناعية (سكر الدايت)، مرتبطة بزيادة خطر عدم انتظام ضربات القلب. ... أكمل القراءة ...

يتمّ اللجوء عادةً إلى المكملات الغذائية بطريقة عشوائية لاعتبارها آمنة ولا تشكّل أي خطر. لكن في الواقع، من الضروري الحرص قبل تناولها استشارة الطبيب، وإن كان الهدف هو الحصول على ... أكمل القراءة ...