كسور وتقلصات عضلية وارتفاع ضغط الدم ونقص في الفيتامينات وعدم تقبل اللكتوز، كلها من العلامات التي تدل إلى وجود نقص في الكالسيوم الذي يعتبر ضرورياً لوظائف الجسم، بحسب ما ورد ... أكمل القراءة ...

خفض الوزن يشكل هاجساً لكثيرين، وثمة عوامل كثيرة تلعب دوراً في ذلك، منها زيادة ساعات النوم وتحسين جودة النوم واحترام الحاجات البيولوجية للجسم، بحسب ما نشر في Topsante. قد لا يكون من ... أكمل القراءة ...

بحسب دراسة جديدة، يُعتبر مرضى السكري من النوع الثاني أكثر عرضةً للإصابة بأوجاع الظهر، بحسب ما نُشر في Medisite. هذا إضافة إلى كل المشكلات التي يمكن أن يسبّبها السكري للأوعية الدموية ... أكمل القراءة ...

مشاري الذايديصحافي وكاتب سعودي. عمل في عدة صحف ومجلات سعودية. اشتغل في جريدة المدينة السعودية في عدة أقسام حتى صار عضو هيئة التطوير فيها. ثم انتقل لـ«الشرق الأوسط» من 2003، ... أكمل القراءة ...