
ماذا يحدث لجسمك عندما تمتنع عن تناول الخضراوات أو الفاكهة؟
القاهرة :«الشرق الأوسط» إذا لم تتناول الخضراوات أو الفاكهة، فإن جسمك يفقد عناصر غذائية مهمة ضرورية للهضم، وتعزيز المناعة، والوقاية من الأمراض. ومع مرور الوقت، قد يزيد هذا النمط الغذائي ... أكمل القراءة ...



