اكد مركز الاعلام الرقمي ان الفيسبوك بدأ فعليا تطبيق خاصية حذف الرسالة بعد القيام بارسالها في تطبيق فيسبوك ماسنجر. واوضح فريق المركز نسخ منه اليوم ان “المستخدمين سيتمكنون من ... أكمل القراءة ...

  ارتبطت الفواكه والخضروات من جميع الأنواع بانخفاض مخاطر العديد من الظروف الصحية الضارة، وقد اقترحت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المتزايد من الأغذية النباتية مثل الخيار يقلل من خطر ... أكمل القراءة ...

  موسم البرد هو الوقت الذي تتزايد فيه الشكوى من أوجاع الرقبة وأعلى فقرات الظهر وعند الكتفين، وتعتبر هذه الحالة شكوى متكرّرة لدى من يعملون أعمالاً مكتبية. إليك بعض العلاجات ... أكمل القراءة ...

  قالت نتائج دراسة دانماركية جديدة إن إضافة بذور الكتّان إلى النظام الغذائي تساعد على ضبط مستوى الكولسترول والسكر، وتقليل التهابات الجسم، والتخلّص من البدانة. وتحتوي الألياف الموجودة في بذور ... أكمل القراءة ...