
“اليوجا” تسهل التنفس وتخفض النشاط المتزايد للجهاز المناعي
أوضحت مدربة الألعاب الرياضية الفرنسية “صوفي بننسا” في كتابها الجديد “اليوجا والصحة” أهمية ممارسة “اليوجا” والدور الذي تلعبه في صحة الإنسان خاصة مع دخول فصل الربيع وانتشار الحساسية ... أكمل القراءة ...



