يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم مثل الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم، الزنك والفسفور، والفيتامينات مثل فيتامين C, B1, B2, B3, B6، ومن خلال هذا التقرير ... أكمل القراءة ...

  تأهلت المتسابقة دموع تحسين إلى نهائي برنامج “ذا فويس” The Voice، بعد أن حازت على أعلى نسبة تصويت من قبل الجمهور، على حساب منافسها المشترك فيصل الأنصاري.   وأشعلت ... أكمل القراءة ...