الفستق الحلبي لقوة الذاكرة وصحة الأمعاء

    يعتبر الفستق الحلبي أحد أبرز أنواع المكسرات، ويتميز بقيمته الغذائية العالية. إنه غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية، مثل الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم، إضافة إلى الألياف والبروتينات والنشاء، مما يجعله مفيداً ... أكمل القراءة ...

جهاد الخازن

  عيون وآذان (أيام في الإمارات)   الولايات المتحدة وبريطانيا وفرنسا ضربت مراكز لأبحاث الغاز السام أو صنعها قرب دمشق وفي حمص. هي استخدمت قواعد في تركيا وقبرص والأردن والخليج ... أكمل القراءة ...

بستو البقدونس والليمون

  مدة التحضير: 10 دقائق   سهلة التحضير يمكن تحضيرها مسبقاً   برش ليمونة واحدة 3 ملاعق طعام عصير ليمون فصا ثوم مهروسان 40 غ بقدونس مفروم خشناً ملعقتا طعام ... أكمل القراءة ...