“ترتبط قيمة الدولة، على المدى الطويل، بقيمة الأفراد الذين يكوّنونها” (جون ستيوارت ميل). الأب صلاح أبوجوده اليسوعي أستاذ في جامعة القديس يوسف   انتهت أزمة الفراغ الرئاسيّ في لبنان عقب تغيير ... أكمل القراءة ...

أوصت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فليندرز الأسترالية الأشخاص الذين يعانون من الأرق اللجوء إلى الخيار غير الدوائي، بدلاً من تناول الحبوب الدوائية التى تعالج مشكلات النوم، والتى تعرف ... أكمل القراءة ...

من السهل التركيز على «التغذية المحظورة» التي يُفترض أن تتجنبها في نظامك الغذائي اليومي. ولكن من الممتع أكثر أن تفكر في الأطعمة التي تنتظر أن تكتشفها وتتذوقها، يجب أن تكون ... أكمل القراءة ...

يتسبب العديد من الأشخاص في إلحاق الضرر بقلوبهم دون علمهم من خلال عادات يومية. قبيل شهر التوعية بأمراض القلب، سلط أحد أطباء القلب البارزين الضوء على خمسة سلوكيات قد تعرض ... أكمل القراءة ...