تعد آلام الحلق من المتاعب الشائعة خلال فصل الشتاء بسبب برودة الطقس،...
إزاى تحافظ على صحة قلبك فى الشغل.. 5 نصائح لازم تنفذها
يؤثر العمل بكل أنواعه على صحة الإنسان النفسية والبدنية والعقلية...
فوائد تمارين الكارديو منها حرق الدهون وتقوية عضلة القلب والرئة
تمارين الكارديو من أشهر التمارين الرياضية التى بدأت تنتشر مؤخراً، وهى...
بهذه الأطعمة تنقي جسمك من السموم بعد الاحتفالات
خلال الاحتفالات لا تستطيع ضبط النظام الغذائي مثل الأيام العادية،...
الاقسامقسم الصحه
البقدونس واحد من أبرز أنواع الخضروات التى لا يمكن الاستغناء عنها فى إعداد الأكلات المختلفة، كما أنه يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية...
يوفر النظام الغذائى المتوازن كل العناصر الغذائية الضرورية التى يحتاجها الجسم، من بين تلك العناصر هى “الألياف” وهى جزء أساسى من النظام الغذائى لأى...
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن الفواق المستمر يستلزم استشارة الطبيب نظراً لأنه قد يشير إلى الإصابة بمرض خطير، مثل قرحة المعدة أو ارتجاع المريء أو حتى...
مرض الفطار البرعمى من الأمراض المعدية التى تسببها نوع من الفطريات، ويؤثر هذا المرض بشكل رئيسي على الرئتين والجلد والعظام وتنتقل بالعدوى عبر ممرات التنفس،...
النوم 7 إلى 8 ساعات يومياً أمر هام ليستطيع الجسم إصلاح الخلايا التالفة، والتخلّص من السموم، وتجديد نشاط الدماغ. من ناحية أخرى يرتبط نقص النوم بزيادة خطر...
قالت دراسة جديدة إنه يمكن اعتبار ارتفاع نسبة الكالسيوم في جدران عضلة القلب علامة مبكرة على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. ويفسر ذلك سر ارتفاع معدل الإصابة...
كشفت دراسة جديدة عن ثلاثة أدوية شائعة تستخدم عادة لعلاج مشاكل القلب والأوعية الدموية أو مرض السكرى يمكن أن تساعد فى علاج بعض الحالات الصحية العقلية الخطيرة...
تقول الدكتورة آلين موريس، رئيسة قسم القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي في جامعة هال، إن تناول الشوكولاه يساعد على التخلص من السعال، وأنه أكثر فاعلية من...
تهمل الكثير من السيدات العناية بصحتهن، لاشك فى ذلك، فبين هموم الحياة، ومسئوليات العمل والمنزل وتربية الأطفال، قد تهمل المرأة فى جمالها وصحتها وصحة أسنانها...