الاقساممنوعات

إحصائية محدثة.. ارتفاع عدد الوفيات بكورونا في العالم الأربعاء, 30 يونيو 2021 9:17 ص متابعة / المركز الخبري الوطني أظهرت آخر إحصاءات وبيانات جامعة “جونز...

تعليق جديد من الصحة بشأن حظر التجوال كورونا في العراق2021-06-29 | 15:46 اكدت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، أن إعادة فرض الحظر متوقف على ارتفاع أعداد الإصابات...

بعد دخول الموجة الثالثة.. اجتماع بين وزارة الصحة وشركة فايزر لتعجيل الشحنات 2021.06.29 – 12:37 بغداد – ناس   أعلنت وزارة الصحة والبيئة،...

5 نصائح لتسريح الشعر المتطاير تتحدد حالة الشعر الذي ينمو من فروة رأسك بشكل أساسي من خلال جيناتك وخيارات أسلوب حياتك، من التدخين إلى النظام الغذائي. ومع ذلك،...

5 تمارين تنفس يمكنك ممارستها مع أطفالك لمنع نقص الأكسجة لديهم هناك ارتفاع في حالات نقص تأكسج الدم بسبب جائحة فيروس كورونا، ويمكن أن يكون نقص الأكسجة صامتاً لا...

5 تمارين يوغا تساعد على تبريد الجسم في الصيف لا يقتصر دور ممارسة اليوغا على الحصول على الراحة فقط، ولكنها تعتبر أيضاً من التمارين المثالية للمساعدة في دعم...

سمك الصول مع صلصة الخل البلسمي سمك الصول مع صلصة الخل البلسمي الكمية تكفي 4 أشخاص ❍ 4 شرائح من فيليه الصول ❍ ملح وبهار أبيض ❍ دقيق، 2 إلى 3 ملاعق طعام خل بلسمي...

لهذا السبب المهم جداً عليك غسل الأرز قبل طهوه يشير الخبراء إلى أن من الضروري غسل الأرز قبل طهوه. والسبب أن حبّاته يمكن أن تتعرض لتأثير الكثير من العوامل...

طريقة لا تعرفينها تجعل تقشير البيض المسلوق سهلاً جداً من المفيد جداً إضافة البيض المسلوق إلى مائدة الطعام وخصوصاً من أجل الحصول على فطور صحي. فهو يحتوي على...

إليكِ طريقة تحضير صلصة البيشاميل في المنزل تعتبر صلصة البيشاميل من الوصفات التقليدية التي يمكن استخدامها في تحضير مختلف الأطباق بحيث تُضاف إلى السباغيتي أو إلى...