قسم الصحه

فواكه قليلة السكر غنية بالمغذيات

هناك فواكه قليلة السكر وأخرى غنية به، لكن في كل الأحوال يظل أكل الفاكهة حيوياً حتى لمريض السكري، لأنها تزوّد الجسم بالألياف والمعادن والفيتامينات. من ناحية...