الاقساممنوعات

      قد تعانين من الاضطرابات الهرمونية بين الحين والآخر. وهذا ما يسبب شعورك بنوبات الحر وزيادة وزنك.   لكن اعلمي أن السكر يمكن أن يزيد هذه الأعراض حدة بحسب...

لا شكّ في أن لديك شامة أو أكثر في مناطق مختلفة من جسمك. لكنك تراقبينها بشكل دائم وتخافين من أن تكون إحداها سرطانية. والمفاجأة أنه يمكنك أن تكتشفي ذلك بسهولة من...

    خلال فترة الصيام يصبح الشعور بالخمول والكسل من الأمور الطبيعية التي تمر بالصائم خلال اليوم، وذلك بسبب حاجة الجسم إلى الطاقة. تعرفي على جموعة أطعمة تعزز...

  إن مظهر الأظافر الضعيفة يشوه جمال يديك ويجعلها تفقد أنوثتها ونعومتها. ولأن المرأة تواقة للجمال دائماً فهي تبحث عنه حتى في أدق التفاصيل. ولذلك فهي تسعى دائماً...

    الماء هو أساس الحياة ويشكل نسبة كبيرة من جسم الإنسان، ولكي يقوم الجسم بوظائفه بشكل صحيح يجب الحرص على شرب كيمات كبيرة من الماء يومياً، أي ما لا يقل عن 8...

  يعدّ عصير الجزر واحداً من أفضل العصائر التي بالوسع تقديمها سواءً للصغار أو الكبار؛ لما تنطوي عليه من فائدة غذائية وصحية عظيمة.   احرصي دوماً على وضع عصير...

هل تبحثين عن وسيلة مريحة وصحية للتخلص من الوزن الزائد دون عناء اتباع الحميات والأنظمة الغذائية، والحرمان؟   وترغبين بأن تحصلي على طريقة تعتمدينها كنمط حياة...

تحدث السكتة الدماغية عندما ينزف أحد الأوعية الدموية في الدماغ ما يؤثر على وظائفها نتيجة نقص الأكسجين وتلف خلايا المخ. وهناك سببان رئيسيان للسكتة: ارتفاع ضغط...

    الكمية 12 فطيرة   1. يحمى الفرن مسبقاً إلى حرارة 200 درجة مئوية أو 400 درجة ف أو غاز 6.   2. يرقّ العجين فوق سطح مكسو بالدقيق. تقطع منه 12 دائرة، قطر...

    بدأت شركة “أبل” إزالة التطبيقات التى تدعم حزمة CallKit من متجر التطبيقات التابع لها فى الصين، وذلك حسب ما كشفت عنه مذكرة رسمية قامت الشركة...