يعتقد الكثيرون بأن فقدان الوزن يتطلب التوقف عن تناول الأجبان، غير أن هذا الاعتقاد خاطئ بحسب ما قالت أخصائية التغذية غينيد بروديل لصحيفة إكسبرس البريطانية. تقول غينيد، إن الجبن مصدر ... أكمل القراءة ...

في كل عام يطل علينا خبراء وأخصائيو التجميل بصيحات وتوجهات جديدة للتجميل مع التخلي عن توجهات وصيحات أخرى، وهذا العام ليس استثناءاً بالطبع. فيما يلي أهم صيحات التجميل التي لم ... أكمل القراءة ...

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه، إلا أنه مع التطورات التي يشهدها عالم الجمال والعناية بالشعر لم يعد الأمر مستحيًلا أبدًا؛ ففي هذا ... أكمل القراءة ...

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات تكثُر أيضًا؛ فظهر صابون زيت اللوز وصابون زيت الزيتون وغيرها الكثير، لكن في مقالنا هذا ... أكمل القراءة ...