خليط سحري من الخضار للتخلص من الصداع يقول الخبراء، إن العصائر التي تحتوي على الكالي والسبانخ والخضروات الورقية يمكن أن تحسن على الفور من الصداع الشديد وتعالج آلامه. فيما يلي ... أكمل القراءة ...

هل تعانين من ترهل الركبتين؟ إليك أسهل طريقة لشدهما تعاني الكثيرات من مشكلة ترهل منطقة الركبتين. ويعود هذا إلى أسباب مختلفة أبرزها زيادة الوزن وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والجلوس ... أكمل القراءة ...

هكذا تؤثر ميكروبات المعدة في عملية فقدان الوزن ميكروبات المعدة نشرت مجلة جمعية علم الأحياء الدقيقة mSystems بحثاً جديداً توصل إلى أن بكتيريا الأمعاء يمكن أن تؤثر بشكل كبير على ... أكمل القراءة ...

مشروب فعال من مكوّن واحد للتنحيف.. جربيه شاي قشر الأناناس للتخسيس يحاول العديد من الأشخاص على إتباع حميات غذائية متنوعة تساعد في خسارة الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق ... أكمل القراءة ...