قد يكون أكل الجبن مغرياً جداً للكثيرين، لكن ينظر إليه من ناحية أخرى بأنه سيئ للغاية إذا ما جاء بكثرة، بسبب ارتفاع الدهنيات فيه والأملاح. رغم ذلك فإن ... أكمل القراءة ...

    هناك علامات بسيطة قد تكون مؤشراً مبكراً على الإصابة بالعديد من الأمراض، وهذه المؤشرات، هي طريقة يتبعها جسدك لتحذيرك مبكراً. فما هي مؤشرات أمراض القلب المبكرة؟ اقرأ المقال ... أكمل القراءة ...

    أفادت مجلة “إن ستايل” بأن بعض الخضروات تعيق إنقاص الوزن لاحتوائها على المزيد من السكر، وبالتالي تمنع حرق الدهون. لذا يجب على مَن يرغب في إنقاص وزنه الابتعاد ... أكمل القراءة ...

    حذر أطباء من جنوب أفريقيا من شرب علبتين من الكولا أسبوعيا، حيث يزداد خطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب.   اجرى باحثون من ... أكمل القراءة ...