أشارت دراسة حديثة إلى أن الحفاظ على صداقات قوية في سن الشيخوخة قد يمنع التدهور العقلي.   تلك الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة نورث وسترن كلية فاينبرغ للطب في ... أكمل القراءة ...

  يعد فصل الشتاء هو أكثر فصول وأوقات السنة الذي يكثر فيه التعرض لنزلات البرد، خاصة في الفترة التي تسبق قدومه وانتهاءه؛ بسبب انخفاض درجات الحرارة، ويضطر الكثيرون للاعتماد على ... أكمل القراءة ...

    وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر سنا، ويساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة بشكل عام. وكانت نتائج الدراسات السابقة متضاربة حول ... أكمل القراءة ...

    يختار الناس في العادة، الرفوف الموجودة في باب الثلاجة حتى يقوموا بحفظ البيض، لكن خبيرة في التخزين قالت إن الطريقة مضرة ودعت إلى تغييرها. وأوضحت المسؤولة في شركة ... أكمل القراءة ...