من السهل جدا تسخين الأطعمة في المايكروويف، نظرا لوفرة الوقت وسهولة وضع المأكولات في هذا الجهاز. لكن إنتبهوا، يمكن لهذا الابتكار المفيد أن يضرّ في المقابل بصحتكم، ومن ... أكمل القراءة ...

    حين يحين وقت الخلود إلى النوم، يحس الناس في كثير من الأحيان برغبة في الأكل، في عادة سيئة ينصح خبراء الصحة بتفاديها عبر سبل عدة. وتوضح أخصائية التغذية ... أكمل القراءة ...

    ذكرت المجلة المعنية بالصحة والجمال ٦ أسباب تدعو لدمج رقائق الشوفان في النظام الغذائي اليومي: ١ – تعزيز حرق الدهون: على الرغم من احتواء ١٠٠ جرام من رقائق ... أكمل القراءة ...

    حذرت دراسة طبية في المجر من أن الأزمات المالية والاقتصادية قد تعرض الإنسان بشكل متزايد لخطر الإصابة بنوبات الصداع النصفي.   وشدد الباحثون على أن الأشخاص الذين يعانون ... أكمل القراءة ...