قسم الصحه

كيف تؤثر شاشات الهواتف على التحصيل الدراسي للطلاب؟

30 % من المراهقين يشعرون بالتعب لأنهم ظلوا يستخدمون هواتفهم ليلاً لندن:«الشرق الأوسط» قلة النوم… وانعدام الثقة بالنفس… والتنمر الإلكتروني، كلنا نعرف مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين، لكن ماذا ... أكمل القراءة ...

10 تطبيقات وحيل تحميك من إدمان الشاشات لاستعادة التركيز والإنتاجية

24 ـ بسمة مشالي في وقت تتزايد فيه المخاطر الصحية والنفسية المرتبطة بالاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، برزت مجموعة من الحيل والتطبيقات والابتكارات التقنية التي تهدف إلى مساعدة ... أكمل القراءة ...