عتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات التي يقوم ... أكمل القراءة ...

  أشار توماس سيجلا إلى أنه لا يجوز لمرضى السكري، الذين يعانون من آلام الأعصاب، تناول المسكنات التي يتم صرفها من الصيدلية بدون روشتة الطبيب، والتي تحتوي على المواد الفعالة ... أكمل القراءة ...

    تعد الهالات السوداء تحت العينين عدواً لدوداً للمرأة، وتجعل الوجه يبدو متعباً ومتقدماً في العمر وتسلب العيون إشراقتها الساحرة.   ولمواجهة الهالات السوداء، تنصح مجلة “إيلي” الألمانية باستخدام ... أكمل القراءة ...

    ظهرت دراسة أجراها باحثون في استراليا ان 33 الى 45 في المئة من البالغين ينامون نوماً مضطرباً أو لا يأخذون قسطاً كافياً من النوم في غالبية الليالي.   ... أكمل القراءة ...