قسم الصحه

احذر هذه المواد الكيماوية الموجودة بالمراتب وأثرها على أدمغة الأطفال

القاهرة : «الشرق الأوسط» حذرت دراستان حديثتان من تأثيرات بالغة لمواد كيماوية تنبعث من المراتب على صحة الأطفال، ما دعا الباحثين إلى حث مُصنعي المراتب على ضرورة التحرك واتخاذ الخطوات المطلوبة ... أكمل القراءة ...

حمية الوجبة الواحدة يومياً… هل هي صحية؟ وما تأثيرها عليك؟

واشنطن: «الشرق الأوسط» يُعدّ تفويت الوجبات بهدف إنقاص الوزن أسلوباً شائعاً، وفي السنوات الأخيرة، بالغ الأطباء وخبراء التغذية في الحديث عن الفوائد الصحية لهذه الحمية الغذائية. ويمكن تفسير آثار تناول الطعام ... أكمل القراءة ...

نسخة معدلة من «النظام الغذائي المتوسطي» لتقوية العظام خصوصاً لدى النساء

وجدت دراسة جديدة أن النساء الأكبر سناً اللواتي التزمن باتباع نظام غذائي متوسطي منخفض السعرات الحرارية، والمشي، وتمارين المقاومة، لمدة 3 سنوات، تحسنت لديهن كثافة العظام، وخصوصاً في منطقة أسفل ... أكمل القراءة ...