
الأمعاء الصحية تساعد في إدارة القلق… كيف؟
واشنطن: «الشرق الأوسط» يعاني كثير من الأشخاص من قلق شديد، مصحوب بأعراض تتراوح بين تسارع الأفكار والأرق، وصولاً إلى نوبات الهلع. وبينما تُعتبر العلاجات النفسية وتغييرات نمط الحياة، وأحياناً الأدوية، عناصر ... أكمل القراءة ...



