قال موقع فيري ويل هيلث إن البروكلي يحتوي على مركبات نباتية فعالة تساعد على توازن الهرمونات، خاصةً الإستروجين، وهو هرمون أساسي لعملية الأيض والتناسل. وذكر أن البروكلي ينتمي إلى عائلة ... أكمل القراءة ...

لطالما كان إكليل الجبل، العشبة العطرية الأصلية في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ثميناً في مطابخ العالم. ولكن إلى جانب سحره في الطهي، يكتسب إكليل الجبل شهرةً واسعةً لفوائده الصحية المذهلة، ... أكمل القراءة ...

طوّر مجموعة من الباحثين غرسة جديدة يمكنها تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي، في ابتكارٍ وصفته الكلية الأميركية لأمراض الروماتيزم بأنه نقلة نوعية حقيقية في علاج هذا المرض. ووفق صحيفة «نيويورك تايمز» ... أكمل القراءة ...

يُشكل الكولاجين ما يصل إلى 30 في المائة من إجمالي كتلة البروتين البشري، ويهيمن على الأنسجة مثل الجلد والغضاريف والأوتار والعظام. وتشير الأدلة العلمية من الدراسات قصيرة المدى إلى أن ... أكمل القراءة ...