قسم الصحه

نشاط بدني قصير يعزّز الذاكرة

أعلن باحثون من جامعة آيوا الأميركية أن جلسة واحدة من التمارين الرياضية القصيرة قادرة على إحداث طفرة فورية في النشاط العصبي المرتبط بالتعلّم والذاكرة لدى البشر. وأوضح الباحثون أن الدراسة ... أكمل القراءة ...

شاشات القلق.. كيف نحمي صحة أطفالنا النفسية من فخاخ العالم الرقمي؟

24 ـ إيمان عبد الدايم في ظل ضغوط رقمية واجتماعية غير مسبوقة، يواجه الجيل الناشئ اختباراً قاسياً لصلابته النفسية، حيث تؤكد تقارير حديثة أن التحديات الذهنية باتت تتجاوز القدرات الاستيعابية ... أكمل القراءة ...