منوعات

السمسم الأسود… كنز غذائي وفوائد صحية قد تفاجئك

نيويورك: «الشرق الأوسط» بذور السمسم الأسود هي بذور صغيرة على شكل دمعة، تحتوي على مجموعة واسعة من المركبات الغذائية، من بينها الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، إضافة إلى مضادات الأكسدة. ويسلّط تقرير ... أكمل القراءة ...