في عالم مليء بمنتجات مصنعة وسامة، يتجه الناس نحو البدائل الطبيعية، ومن بين هذه المواد الغذائية العضوية فاكهة نبق البحر الخارقة. ونبق البحر ثمرة طبيعية غنية بالعناصر الغذائية والصحية، تُزرع ... أكمل القراءة ...

ماذا يحدث للنساء بعد قضاء ساعة مع الكلاب؟ أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أنّ “قضاء ساعة أسبوعياً في التفاعل مع الكلاب يساعد على إبطاء علامات الشيخوخة الخلوية ... أكمل القراءة ...

تزيد الأطعمة المصنعة من خطر الإصابة بسرطان الرئة، وليس التدخين هو السبب الوحيد للإصابة بالمرض. تكثر الأسباب التي تدعو إلى تجنب الأطعمة المصنعة مثل تسببها بالإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة. ... أكمل القراءة ...

هناك علاقة وثيقة بين صحة الدماغ والصحة النفسية، وهناك سلوكيات معينة يمكن اعتمادها في نمط الحياة فتؤثر على صحة الدماغ. الحفاظ على صحة الدماغ مسألة تبدأ من سنوات مبكرة، ويجب ... أكمل القراءة ...