منوعات

البيض غذاء بروتيني خمسة نجوم

البيض هو مصدر مثالي للبروتين الموجود في بياض البيض والذي يعطي الجسم ما يحتاجه من الأحماض الأمينية اثناء استهلاك بروتين البيض، مما يجعل البيض غذاء خمسة نجوم، وفوائد بروتين البيض ... أكمل القراءة ...

خبر سار لعشاق القهوة

أكّدت دراسة حديثة شارك فيها عشرون ألف شخص أنّ المركّبات النباتية المضادّة للأكسدة الموجودة في القهوة تفيد خلايا القلب وتصدّ مرض السّرطان. وما أثار الدّهشة هي النتائج التي ترتّبت على ... أكمل القراءة ...