كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر يتسبب في 3.4 مليون حالة جديدة سنوياً من مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب على مستوى العالم. وأوضح الباحثون ... أكمل القراءة ...

هزَّ فيروس “ميتانمو البشري”   ( HMPV )، الصين بانتشار طاول مناطق فيها، لكنه لم يُحدث سوى مرض تنفسي متوسط المستوى، والأرجح انه لن يُحدث جائحة. بعد خمس سنوات من تفشي ... أكمل القراءة ...

تؤثر حالتك الذهنية والنفسية على كيفية استقبال جسمك للطعام. ومع التغذية الحدسية، تتمرس في التعامل مع مشاعر تتلاءم مع الأكل. أن تحيط نفسك بأشخاص تحبّهم هو أمر بديهي، ومبتغى كل ... أكمل القراءة ...

قدم خبراء لصحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية نصائح للحفاظ على صحة العقلية وقالوا إنها سهلة ويمكن أن يحدث فرقاً كبيراً. 1- حرك جسدك ووفقاً للخبراء، فإن النشاط البدني أحد أفضل الأشياء ... أكمل القراءة ...