الأرجح، إحدى أكبر المشكلات التي يواجهها الناس تتمثل بالإفراط في التفكير، الذي قد يتحول عادة مرهقة تولّد القلق. الأرجح، إحدى أكبر المشكلات التي يواجهها الناس تتمثل بالإفراط في التفكير، الذي ... أكمل القراءة ...

نربط غالباً بين ظهور الهالات السوداء والتعب أو قلة النوم. وعلى الرغم من أن ذلك صحيح أحياناً، إلا أن تلك التصبغّات قد تأتي من مشاكل صحية متنوعة ربما لم نلتفت ... أكمل القراءة ...

يعتبر عشاق الحلويات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والسكري والسكتة الدماغية، بحسب دراسة جديدة اعتمدت على الذكاء الاصطناعي في جزء منها، بحسب ما نشر في موقع “ساينس دايلي” Sciencedaily. فهل يدل عشق ... أكمل القراءة ...

تعتبر الفواكه والخضار من الهبات القيّمة التي سخّرتها الطبيعة الأم لنا، فهي تحتوي على كميات وافرة من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والمركّبات النشطة التي تساهم في تقوية المناعة وتحسين وظائف الجسم. ... أكمل القراءة ...