أفاد الباحثون في مجلة (بيدياتريكس) “طب الأطفال” بأن ما يقرب من ثلثي الأطفال يمتلكون هاتفاً ذكياً قبل سن 12 عاماً أظهرت دراسة أميركية واسعة أن امتلاك هواتف ذكية في مرحلة ... أكمل القراءة ...

يُعدّ المغنسيوم عنصراً غذائياً أساسياً للدماغ والجسم، ويساعد على تنظيم سكر الدم، من بين فوائده الكثيرة. ومع ذلك، فغالباً ما يلاحَظ نقص المغنسيوم لدى مرضى السكري. يمكن أن يحدث النقص ... أكمل القراءة ...

يُعد فيتامين «د» عنصراً غذائياً يحتاجه الجسم، إلى جانب الكالسيوم، لبناء العظام والحفاظ على صحتها. لا يمتص الجسم الكالسيوم إلا إذا كانت لديه كمية كافية من فيتامين «د». ولفيتامين «د» ... أكمل القراءة ...

يؤكد الأطباء أنه بمجرد بلوغ الرجال الأربعينات من العمر، تُصبح الفحوص الدورية ضرورية لاكتشاف المشاكل مبكراً، قبل أن تُصبح الحالات التي يُمكن الوقاية منها مُهددة للحياة. وفيما يلي، بعض أهم ... أكمل القراءة ...