بشكل عام، يترافق التعرض للمياه لمدة طويلة مع جفاف البشرة التي يضرُّ بها الاستحمام بالماء الساخن، لا سيما إذا استمر لمدة طويلة. وتؤذي حرارة السائل بشرة الوجه والجسم والشعر بشكل ... أكمل القراءة ...

في خطوة واعدة، حدّد باحثون من كلية بايلور للطب ونظيرتها في “جامعة ستانفورد” وزملاء لهم، مركبًا جديدًا يُدعى “بي آتش بي- بي آتش إي” BHB-Phe ، يُنتج بشكل طبيعي في ... أكمل القراءة ...

يمكن للقهوة والبروتين تعزيز صحتك بطرق متنوعة، فالقهوة غنية بمضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي، الذي يرتبط بالإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. أما البروتين ... أكمل القراءة ...

على مستوى العالم، يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص من السمنة. وهذه مشكلة لأن الدهون الزائدة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. ... أكمل القراءة ...