“من يريد سمرةً جذابة، عليه أن يتحمّل اللوعة”. حسناً، إن كان هذا الكلام عن حروق الشمس، فثمة من لا يتسمّر ساعات في أشعتها الحارقة… ليتسمّر! كيف؟ما عاد تسمير الجسم محصوراً بأشعة ... أكمل القراءة ...

في ظلّ التغيّر المناخي، ارتفعت درجات الحرارة صيفاً في مختلف الدول. وباتت موجات الحر من التحدّيات الجديدة التي لا بدّ من التعامل معها، واتخاذ كل الإجراءات اللازمة لمواجهتها بشكل أفضل. ... أكمل القراءة ...

يعدّ الزيليتول من الكحول السكّريّ (لا علاقة له بالكحول) التي بات تناولها رائجاً في السنوات الأخيرة كبديل عن السكّر. فالزيليتول يحلّي الطعام لكنّه لا يرفع مستوى الإنسولين ممّا يجعله ملائماً ... أكمل القراءة ...

د. عبد الله الردادي يحمل الردادي شهادة الدكتوراه في الإدارة المالية من بريطانيا، كاتب أسبوعي في الصفحة الاقتصادية في صحيفة الشرق الأوسط منذ عام ٢٠١٧، عمل في القطاعين الحكومي والخاص، ... أكمل القراءة ...