سمير عطا اللهكاتب عربي من لبنان، بدأ العمل في جريدة «النهار»، ويكتب عموده اليومي في صحيفة «الشرق الأوسط» منذ 1987. أمضى نحو أربعة عقود في باريس ولندن وأميركا الشمالية. له ... أكمل القراءة ...

أصبح النظام الغذائي الكيتوني منخفض الكربوهيدرات شائعًا جدًا نظرًا لمزاياه المحتملة لتحسين الصحة الأيضية وفقدان الوزن والوظيفة الإدراكية. ومع ذلك، فقد تم التعبير عن مخاوف بشأن كيفية تأثيره على الغدة ... أكمل القراءة ...

على الرغم من أن حروق اللسان مزعجة، إلا أنها في كثير من الأحيان ليست خطيرة. يمكن أن يكون شرب المشروبات الباردة وتناول الوجبات الخفيفة المبردة مفيدًا. فإذا أحرقت لسانك، فمن ... أكمل القراءة ...