تعد القرفة من التوابل البارزة في الخريف وتظهر الأبحاث أنها يمكن أن تكون جيدة لصحتك أيضاً، ولكن الزيادة منها قد تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية. وأشار الدكتور مايكل إل ... أكمل القراءة ...

مع بداية كل صباح، يتناول أغلب الناس كوب القهوة لبداية يومهم؛ بحثاً عن اليقظة والنشاط والإفاقة بين رشفات كوب الكافيين. وقد تبدو النصائح الصحية المتعلقة بالكافيين مربكة في بعض الأحيان. ... أكمل القراءة ...

يعتبر عشاق الحلويات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والسكري والسكتة الدماغية، بحسب دراسة جديدة اعتمدت على الذكاء الاصطناعي في جزء منها، بحسب ما نشر في موقع “ساينس دايلي” Sciencedaily. فهل يدل عشق ... أكمل القراءة ...

السعي إلى الكمال غاية جميلة ظاهرياً ولا تشوبها شائبة. لكن التوق إلى تحقيق الكمال في جميع مفاصل الحياة، حتى تفاصيلها الصغيرة، يحمل في طياته مشاعر سلبية السعي إلى الكمال غاية ... أكمل القراءة ...