أمران متعلقان بالنوم لا يجب تجاهلهما إهمال النوم عادة خطيرة يمكن أن تعرض الأشخاص لخطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والخرف وغيرها، بحسب تقرير لموقع «هاف بوست». ويحتاج البالغون ما ... أكمل القراءة ...

الكافيين في القهوة والشاي يحسّن صحة القلب (جمعية القلب الأميركية) يمكن تحسين صحة الأوعية الدموية بتناول مشروبات تحتوي على الكافيين أفادت دراسة إيطالية بأنّ تناول الكافيين في القهوة والشاي والكاكاو ... أكمل القراءة ...

متاهة الدماغ كثيرة الأسرار (بيكسلز) في اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يصادف 10 أكتوبر 2024، توحّد “منظمة الصّحة العالمية” جهودها مع الشركاء العالميين لتسليط الضوء على أهمية الصحة النفسية في ... أكمل القراءة ...

– الصحة العقلية والنفسية حق للجميع (منظمة الصحة العالمية) أحمد مغربيعلى الرغم من كثرة الكلام عن الأحوال النفسية والعقلية بين الناس، إلا أنهم غالباً يستخدمون أو يسمعون مصطلحات وألفاظاً قد ... أكمل القراءة ...