جواهر العيسى – موقع أزياء:
لقد استخدم الثوم لعدة قرون في العديد من الثقافات المختلفة لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك نزلات البرد الناجمة عن عدوى فيروسية أو نزلات البرد العادية منها سيلان الأنف و العطس و السعال و التهاب الحلق و التهاب الغشاء المخاطي في الأنف و الحلق.
إن الثوم فعال في علاج نزلات البرد فهو طبيعي مضادة للبكتيريا ومضاد للفيروسات و يحارب الجراثيم التي تسبب نزلات البرد و يمنح جسمك المواد المضادة للتأكسد التي تحتاجها لتعمل بشكل صحيح ، كما انه يحتوي على خصائص مطهرة التي تساعد جهاز المناعة الحماية ضد فيروس البرد ، كما أنه يحتوي على فيتامين C و الكبريت والسيلينيوم، وغيرها من مختلف الانزيمات و المعادن التي تساعد الجسم على مقاومة نزلات البرد.
كيفية استخدام الثوم لعلاج نزلات البرد
للحصول على أفضل النتائج يجب أن تستهلك الثوم الخام على أساس يومي و بانتظام و اضافته للأكلات ، و هناك عدة طرق مجربة لاستخدام الثوم لعلاج نزلات البرد …
الثوم الخام
تناول واحد أو اثنين من القرنفل والثوم الطازج كل 4 ساعات.
يفرم فص ثوم و يمتص مثل أقراص المص لمدة 15 دقيقة.
الثوم و العسل الخام
يفرم الثوم و يترك لمدة 15 دقائق حتى تتكون الانزيمات ثم اضافة العسل الخام على الثوم
و يتم تناوله بانتظام لمنع البرد.
كما يمكنك تقشير 7 فصوص من الثوم وإضافتها إلى وعاء.
و يضاف إليه 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الخام و يترك لينقع لعدة أيام قبل استخدام.
و يمكنك تخزينه في الثلاجة ويمكنك استخدامه لمدة عام.
و يتم تناول 1 ملعقة صغيرة من هذا الخليط كلما كنت في حاجة للتخفيف من أعراض نزلات البرد.
