وعرض العديد من الرجال والنساء في أستراليا بفخر، ألواح الكتابة التي يستخدموها لتدوين وجبات الطعام الأسبوعية، وما يخططون لتناوله كل ليلة، وما يمكن أن يوفره ذلك من دولارات.

وعرضت امرأة على صفحة “كي مارت مامز أستراليا” على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، لوح كي مارت، الذي دونت عليه وجبات الأسبوع، وما ستأكله أسرتها كل يوم .

وقالت مُدونة الطعام إرينا فريدريكو، إنها تستخدم 4 ألواح منفصلة، مخصصة للتسوق، وقائمة المهام، ومفكرة الأسبوع، وقائمة بالأطعمة، وتقول: “تساعدني هذه الألواح على توفير الكثير من المال، حيث أعرف بالضبط ما أحتاج إلى شرائه لإعداد وجبات الطعام”.

وتضيف “سابقاً كنا نضيع الكثير من المال، فنشتري أشياء لا نحتاجها، أما بهذه الطريقة، فيمكننا معرفة ما نأكله خلال الأسبوع، وعندما نعود من العمل، نعرف تماماً ما نريد تحضيره، وكل المكونات تكون متوفرة في المنزل”.