هل تعانين من الإمساك الذي يسبب انتقاخ بطنك وزيادة وزنك؟ إذاً حان الوقت لتتخلصي من هذه المشكلة المزعجة.
كل ما عليك فعله هو تحضير مشروب يعمل على تنظيف أمعائك ويخلصها من كمية كبيرة من الفضلات الضارة ويمكنك من خسارة 9 كيلوغرامات أو أكثر.
إذاً أضيفي ملعقتي طعام من جل الصبار ( الألوفيرا ) إلى ليتر من الماء وعصير حبة ليمون مع القليل من العسل (اختياري).
إمزجي المكونات جيداً حتى يصبح المزيج متجانساً وخالياً من التكتلات.
تناولي كوباً من هذا المزيج قبل 30 دقيقة من موعد الفطور كل صباح. وكرري ذلك يومياً إلى أن تبدئي بالشعور بالتحسن أي بزوال الانتفاخ. وواظبي على ذلك كي تتمكني من خسارة الوزن وخصوصاً في منطقة بطنك.
واعلمي أن هذا المشروب يساعدك على خسارة ما يصل إلى 9 كيلوغرامات خلال مدة قصيرة.
