هكذا تواجهين جفاف العين في سن اليأس

قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن جفاف العين من المتاعب الصحية الشائعة لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث، سن اليأس، بسبب التغيرات الهرمونية الطارئة في هذه المرحلة، مثل تراجع إفراز هرمون الأنوثة، الأستروجين.

وأوضحت الرابطة أن أعراض جفاف العين، الاحمرار، والحكة، والحُرقة، وزيادة إفرازات الدموع، إضافة إلى الشعور بجسم غريب في العين.
ويمكن مواجهة الأمر بقطرات العين المرطبة، والخالية من المواد الحافظة، وشرب السوائل بكمية كافية بمعدل لترين يومياً.
ويجب أيضاً حماية العين من أشعة الشمس المباشرة بنظارة شمسية مناسبة، والابتعاد عن الغرف بدخان السجائر، وتجنب التيارات الهوائية، وتجنب توجيه هواء المكيف إلى الوجه مباشرة.
وفي حالة الأعراض الشديدة أو تدهورها يجب استشارة الطبيب، لأن المتاعب قد تكون بسبب عدوى بكتيرية.