من الأفضل عدم تجنبها والاستفادة منها قدر الإمكان. فرح نصور المصدر: النهار المحادثات السطحية أو القصيرة أو البسيطة أو التي يصفها البعض بأنها مملة، والتي تتناول موضوعاً عاماً جداً لا يمتّ ... أكمل القراءة ...

الإفطار المبكر قد يحمي القلب الشرق الأوسط الرياض – العربية.نت لا يتعلق الأمر بما تأكله فقط، بل بموعد تناول الطعام أيضًا؛ إذ تشير أبحاث حديثة إلى أن الساعة البيولوجية للجسم ... أكمل القراءة ...

المعلومة/ متابعة.. كشفت دراسة دولية حديثة أن البيئة التي يعيش فيها الإنسان تلعب دوراً لا يقل أهمية عن نمط حياته في تحديد سرعة شيخوخة الدماغ، مشيرة إلى أن عوامل مثل ... أكمل القراءة ...

واشنطن:«الشرق الأوسط» مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أولوية، لكن شرب كميات كافية من السوائل ليس الجانب الوحيد الذي يستحق الاهتمام؛ فالحصول على كمية ... أكمل القراءة ...