بكتيريا الأمعاء مفتاح الصحة والجمال
قالت خبيرة التغذية الألمانية مونيكا بيشوف، إن بكتيريا الأمعاء تعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث إنها تقي من الأمراض من ناحية وتساعد على التمتع بالرشاقة وببشرة نقية من ناحية أخرى. ... أكمل القراءة ...
admin
لو حاسس بألم وتنميل فى ذراعك.. 4 تمارين لتخفيف ألم معصم اليدين
متلازمة النفق الرسغى من الحالات الصحية التى تسبب الألم الشديد والتورم والحرقان والخدر أو الشعور بالوخز فى اليد والذراع، ويمكن أن يؤدي تحريك معصمك باستمرار إلى حدوث هذا الالتهاب ... أكمل القراءة ...
هذا السبب.. عليك تعلم التنفس بالطريقة الصحيحة
يعتقد الكثيرون أنهم يعرفون كيف يتنفسون بشكل طبيعي، لكن مفهوم “بريث ويرك” الذي بدأ يحظى بشعبية كبيرة في الآونة الأخيرة، يركز على تقنيات التنفس التي تخفض مستويات التوتر، وتحسن التركيز ... أكمل القراءة ...
لعراق يستضيف اجتماع جمعية البرلمانات الآسيوية
بغداد/…يستضيف العراق اجتماع جمعية البرلمانات الاسيوية في شهر نيسان المقبل. وذكر بيان نيابي ان “الوفد العراقي وجد دعوة رسمية للوفود المشاركة في اجتماع جمعية البرلمانات الاسيوية للحضور في اجتماع ... أكمل القراءة ...