5 أسباب تجعل الأرز المخمّر خياراً مثالياً في الصيف
واشنطن:«الشرق الأوسط» مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث عديد من العائلات عن طرق طبيعية وبسيطة للتغلب على الشعور بالحر، سواء عبر الطعام أو المشروبات التي تمنح الجسم ... أكمل القراءة ...
admin
ألواح البروتين… خيار صحي أم قنابل سكرية مقنّعة؟
لندن:«الشرق الأوسط» يساعد البروتين على إصلاح وبناء الأنسجة، ويخفف الشعور بالجوع، وقد يساهم أيضاً في فقدان الوزن. وبمجرد إضافة عبارة «غني بالبروتين» على عبوة خبز أو زبادي، حتى آيس كريم ... أكمل القراءة ...
الحكومة العراقية تعطل الدوام لخمسة أيام بمناسبة عيد الأضحى
شؤون عراقيةشفق نيوز- بغدادقررت الحكومة العراقية، يوم الثلاثاء، تعطيل الدوام الرسمي لمدة 5 أيام خلال الأسبوع المقبل.وذكر المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء في بيان ورد لوكالة شفق نيوز، أن المجلس ... أكمل القراءة ...
اعتقال نجل مسؤول محلي كبير يقود شبكة مخدرات في الناصرية
أمـنشفق نيوز- ذي قارأفاد مصدر أمني في ذي قار جنوبي العراق، اليوم الثلاثاء، باعتقال نجل مسؤول محلي كبير في مدينة الناصرية بتهمة قيادة عصابة لتجارة المخدرات والمؤثرات العقلية داخل مركز ... أكمل القراءة ...