لا توجد كمية واحدة تناسب الجميع إذ تختلف الاحتياجات (بكسلز) بيروت:«الشرق الأوسط» يُعدّ البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الجسم لبناء العضلات ودعم المناعة والحفاظ على صحة الأنسجة. ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» في ظل ارتفاع معدلات الإصابة بضغط الدم حول العالم، يواصل الباحثون البحث عن وسائل بسيطة وفعالة للمساعدة في السيطرة على هذا «القاتل الصامت». وتشير الدراسات والأبحاث إلى أن ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» يُعد الكولاجين أحد أهم البروتينات في الجسم، إذ يمنح البشرة تماسكها ومرونتها ويساعد في الحفاظ على مظهرها الشاب. لكن مع التقدم في العمر تتراجع قدرة الجسم على إنتاجه ... أكمل القراءة ...

  المعلومة/متابعة .. كشفت دراسة واسعة شملت أكثر من 9 ملايين بالغ أن جميع حالات أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة تقريبًا تسبقها أربعة عوامل خطر رئيسية يمكن السيطرة عليها إلى ... أكمل القراءة ...