كشفت دراسة جديدة أن التمارين الرياضية عالية الكثافة حسَّنت من الكتلة العضلية، لمجموعة من النساء أجريت لهن جراحة سرطان الثدي، كما عززت من قوتهن وقدرتهن على الحركة، ما ساعدهن على ... أكمل القراءة ...

أثبت الجسم الطبي والمسعفون جدارة استثنائية في مواجهة تحديات غير مسبوقة. لبوا دوماً النداء بغض النظر عن المخاطر والضغوط. بعد كل التضحيات التي قدموها هم جديرون بكل تقدير . أكثر ... أكمل القراءة ...

تنخفض مستويات الكولاجين مع التقدم بالعمر، إلا أن ذلك يحصل في سنٍ مبكرة، ومن الممكن العمل على الحد من هذه الخسارة. تعتبر الكولاجين مادةً جوهرية تساهم في تماسك الجلد. حتى ... أكمل القراءة ...

    بغداد لا تُدار بالصدف، ولا تُكتب قراراتها الكبرى على هامش التوقيت. في مدينةٍ تُقاس فيها السلطة بميزان الخارج بقدر ما تُقاس بإرادة الداخل، يصبح تزامن الأحداث رسالة بحد ... أكمل القراءة ...