قسم الصحه

دراسة طبية تكشف عن “عادة قديمة” تمنح الدماغ طاقة هائلة وتضاعف التركيز

المعلومة / متابعة… كشفت الأستاذة المشاركة بقسم الصحة بمعهد مشكلات الطب بجامعة بيروغوف، الدكتورة يكاتيرينا دوبروفينا، اليوم، عن وسيلة طبيعية ومثبتة علمياً لاستعادة كفاءة الذاكرة والتركيز الذهني، مؤكدة أن “القيلولة ... أكمل القراءة ...

اخصائي يوضح أسباب الانتفاخ بعد تناول سلطة الخيار والطماطم

المعلومة/ متابعة… تُعد سلطة الخيار والطماطم من أشهر أطباق الصيف الصحية، لاحتوائها على الفيتامينات والألياف ونسبة عالية من الماء، إلا أن هذا الطبق البسيط والمألوف قد يتسبب أحيانا في اضطرابات ... أكمل القراءة ...