الكمية الصحية للحوم الحمراء .. تعرف عليها قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن اللحوم الحمراء تتمتع بفوائد صحية عديدة، بشرط تناولها باعتدال، نظراً لأن الإفراط في تناولها يمهد الطريق لأمراض خطيرة. ... أكمل القراءة ...

نصائح ذهبية لمواجهة الغثيان والدوار عند السفر يعاني بعض الأشخاص أثناء السفر بواسطة القطار أو السيارة أو الطائرة من بعض المتاعب الصحية مثل الغثيان والدوار فيما يعرف بداء الحركة “Motion ... أكمل القراءة ...

دراسة: تقليل فترات مشاهدة التلفزيون يمكن أن يساعد في تجنب الإصابة بأمراض القلب تشير دراسة علمية جديدة أجرتها جامعة كامبريدج إلى أنه من الممكن تجنب حدوث أكثر من حالة واحدة ... أكمل القراءة ...

خبير: أكثر الطرق فعالية للتقليل من هدر الطعام يوسف محمد يقول الشيف البريطاني “مارتين أوديل” إن إهدار الطعام يعد مشكلة كبيرة، لأنه يؤثر على البيئة وعلى جيوبنا في آن معاً، ... أكمل القراءة ...