الاقساممنوعات

    أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن شرب ٤ أكواب من القهوة يوميا، يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى آرهوس...

توصل فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة “دوك” الأمريكية، بعد تجارب عديدة على الفئران لكبح الآلام الناتجة عن الأمراض السرطانية من خلال الجزء المعروف الذي يوقف...

إذا كنت من بين العديد من السيدات اللواتي يعانين من مشكلة الشعر التالف في نهاية فصل الصيف، ننصحك باعتماد ما يناسبك من هذه الأقنعة الطبيعية التي نشرتها العربية...

  1.البروكلي :   بالرغم من أن خبراء الصحة يشيروا إلي كمية الألياف التي تعمل تهدئة أعراض القولون . في حين أن الأطعمة الليفية وخصوصاً الخضروات التي ينتج عنها...

  ربما تفضل النوم علي المعدة أو الإستلقاء علي الظهر أو النوم علي أي جانب سواء الأيمن أو الأيسر حسناً فقد حان الوقت لكي تتعرف علي تأثير وضعية النوم علي صحتك ...

    تعاني الفتيات خلال الموسم الصيفي من ضعف وتكسر الأظافر واصفرارها، نتيجة مادة الكلور الذي يُضاف إلى الماء في أحواض السباحة، وعوامل كثيرة أخرى تتصل بالطعام...

    أكدت دراسة جديدة العلاقة بين نقص النوم، وتدهور القدرات المعرفية والإصابة بمرض الخرف مع التقدم فى العمر.   وجاء فى الدراسة التى أجراها باحثون من جامعة...

تعد وجبة الفطور من أهم الوجبات إن لم تكن أهمها على الإطلاق، فهي تزود الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها خلال النهار، ويجب أن تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية...